3.- FACTORES DE RIESGO

3.1.- Generales

Analizando los factores de riesgo reseñados en los tres gupos de trabajo, hemos detectado los siguientes factores comunes:

A) Ámbito microsocial

• Pérdida de la determinación de límites. (E.I. y Primer Ciclo de Primaria)
• Señas de identidad grupal favorecedoras del consumo, unidas a la alta necesidad de aprobación. (Tercer Ciclo de Primaria y Primer Ciclo de Secundaria).
• Vulnerabilidad a la presión del grupo. (Tercer Ciclo de Primaria y Primer Ciclo de Secundaria).

B) Ámbito personal

• Incapacidad o dificultad para resolver conflictos. (E. I., Pr., ESO).
• Poca tolerancia a la frustración. (E.I., Pr., ESO).

3.2.- Grupos de alumnos

3.2.1.- E. I. y Primer Ciclo de Primaria

A) Ámbito microsocial

• Pérdida en la determinación de límites.

B) Ámbito personal

• Incapacidad o dificultad para resolver conflictos.
• Poca tolerancia a la frustración.

3.2.2.- Segundo Ciclo de Primaria

A) Ámbito microsocial

• Características individuales en relación con el grupo de iguales.

• Adaptabilidad total.
• Señas de identidad grupal favorecedoras del consumo.
• Vulnerabilidad a la presión del grupo. Baja asertividad.
• Excesiva dependencia.
• Alta necesidad de aprobación social.
• Dificultades para entender, aceptar y asumir las normas que regulan la convivencia.
• Escaso control normativo.
• Pérdida de la determinación de límites.

B) Ámbito personal

• Características individuales:

• Pobreza en la identidad personal.
• Incapacidad o dificultad para resolver conflictos.
• Deficiente autocontrol.
• Concepto bajo de sí mismo.
• Falta de autoestima.
• Poca tolerancia a la frustración.
• Dificultad para tomar decisiones.

3.2.3.- Tercer Ciclo de Primaria y Primer Ciclo de Secundaria

Partimos del hecho de que los niños y niñas se ven rodeados de un discurso social que los envuelve y los lleva a unas situaciones de las que a veces no saben salir: desde las muchas horas que están delante de la televisión sin encontrar alternativas a su ocio, hasta la influencia de la publicidad hacia el consumo de alcohol y de tabaco.

Deteniéndonos a pensar en los datos reseñados en los vaciados de las encuestas realizadas, así como en la observación, detectamos que los factores de riesgo que tienen, o pueden tener, nuestros chicos y chicas de once a quince años, pueden ser:

A) Ámbito microsocial

• Características individuales en relación con el grupo de iguales:

• Señas de identidad grupal favorecedoras del consumo, unidas a la alta necesidad de aprobación.
• Vulnerabilidad a la presión del grupo. Baja asertividad.
• Excesiva dependencia.

• Falta de información sobre drogas.
• Creencias erróneas sobre las mismas.
• Actitudes sociales ante las drogas.
• Razones que favorecen el consumo: publicidad.

B) Ámbito personal

• Dificultad en valorar el esfuerzo.
• Falta de autonomía en la relación, unida a la dificultad para tomar decisiones.
• Baja capacidad para resolver conflictos.
• Poca tolerancia a la frustración.
• Escaso sentido crítico.
• Ostentación en levar marcas, tener cosas...
• Sistemas de valores poco claros.
• Dar más importancia a las expectativas nuevas y placenteras que a las obligaciones y responsabilidades.
• Tendencia a comportamientos de riesgo como reto a la autoridad y para autoafirmarse.

4.- OBJETIVOS GENERALES

Ante los factores de riesgo comunes a los distintos grupos de alumnos, hemos planteado los siguientes:

OBJETIVOS GENERALES:

1. Crear un clima de confianza y de acercamiento que facilite la comunicación entre todos los miembros de la Comunidad Escolar.
2. Promover cauces de participación de los distintos miembros que componen la Comunidad Educativa y fomentar el espíritu crítico.
3. Tomar conciencia de los riesgos que supone el consumo y abuso de sustancias nocivas para la salud.
4. Favorecer la práctica de actividades de tiempo libre saludables.
5. Potenciar y reflexionar sobre las capacidades personales: autoestima, autocontrol y resolución de conflictos, que nos defienden de dicho consumo.

Para estos objetivos generales hemos previsto, al margen de las específicas para cada grupo, las siguientes actividades comunes de centro:

Primer trimestre

• Semana de la alimentación con eslóganes para galerías.

Segundo trimestre

• Juegos de tiempo libre.

Tercer trimestre

• Senderismo y/o gimcana con eslóganes para galerías.

5.- PROGRAMACACIÓN POR NIVELES

5.1.- Educación Infantil y Primer Ciclo de Primaria

Objetivos

• Conocer el grado de consumo de estos alimentos cuyo abuso puede perjudicar su salud: chocolate, golosinas, coca-cola.
• Potenciar los hábitos de salud en la vida cotidiana, para evitar abusos y enfermedades de su cuerpo.
• Conocer el tiempo dedicado a la televisión, videojuegos, ordenador, etc.
• Descubrir el grado de frustración ante situaciones adversas.
• Descubrir su capacidad de respuesta ante situaciones nuevas o conflictos.

Temporalización

• Tercero a quinto: trimestres primero y segundo.
• Primero y segundo: trimestres segundo y tercero.

Contenidos

• Hábitos saludables.
• Autonomía.
• Resolución de conflictos y problemas.

Actividades

• Taller de cocina (macedonia y batidos). Se harán en cada clase. Cada niño traerá una fruta y después se repartirá entre todos.
• Visita a la frutería. Cada tutora, con sus niños, irá a la tienda y comprará las frutas necesarias.
• Cuento relativo al abuso de golosinas. Se leerá un cuento haciendo cambios de voz.
• Fichas de reconocimiento. En una ficha con varias imágenes de actividades saludables y no saludables, colorear las saludables y tachar las que no lo sean.
• Leer y escenificar el cuento "Margarita y las burbujas".
• Actividades con plastilina.
• Ayudar en casa. A la hora de las comidas se ayudará a poner la mesa y a recogerla.
• Juegos colectivos. En todos los juegos del colegio, se compartirán los materiales y los juguetes entre todos.
• Gimcana.

Criterios de evaluación

• Colorear las frutas que más le gustan y tachar las que menos.
• Clasificar las frutas por colores y tamaños.
• Dibujo del cuento y cuestionario sobre él.
• Nombrar y reconocer actividades de tiempo libre que sean saludables.
• Realizar dibujos con el contenido del cuento.
• Comentar aspectos del cuento que les haya llamado la atención.
• Dejar siempre bien limpias y ordenadas las mesas y las aulas.
• Ayudar en casa en tareas sencillas.
• Saber compartir los materiales y juguetes.

5.2.- Segundo Ciclo de Primaria

Objetivos

• Conocer los efectos que produce el consumo de coca-cola y el abuso de las golosinas sobre el organismo.
• Valorar la necesidad de sustituir los alimentos superfluos por otros más saludables.
• Valorar positivamente otras alternativas de ocio distintas a la televisión, videojuegos y ordenador.
• Adquirir sentimientos positivos hacia uno mismo.
• Utilizar el diálogo como medio de resolución de conflictos.

Contenidos

• Hábitos saludables.
• Hábitos de ocio alternativo.
• Interés por actividades que mejoran el desarrollo corporal siguiendo hábitos saludables.
• Apreciación del individuo.
• Resolución de conflictos a través del diálogo.

Actividades

• Mural con recortes de bebidas refrescantes y saludables.
• Láminas: observar una secuencia de diversas láminas que muestren los aspectos positivos o negativos donde vean y comenten los efectos que causa el abuso de comer dulces.
• Rueda de alimentos: cada día se elige una fruta y quincenalmente cada niño trae su fruta preferida para elaborar una macedonia. (Esta actividad se podrá realizar con productos lácteos y bocadillos).
• Buscar información sobre las vitaminas de la fruta que se selecciona para cada día. Confeccionar con esta información el libro de las frutas.
• Juego de orientación: los alumnos recibirán una pequeña explicación del juego y de los pasos a seguir:

• Observamos el la Sala Deportiva.
• Lo dibujamos por grupos.
• Consensuamos en la pizarra un plano común (puertas, ventanas...).
• Colocamos el material disperso por el espacio: papel, colchonetas, aros, picas...
• Cada grupo lo dibuja en el plano y hace un recorrido. En el mismo se indica lo que hay que hacer: saltar, sentarse, subir espalderas, seguir líneas...
• Los distintos grupos irán haciendo lo que indican sus planos y los intercambiarán de forma que harán todos los recorridos.
• Para finalizar se recogerá el material.

• Juego de pistas:

• Por grupos reciben un plano del entorno del Colegio y en el momento de la salida, el lugar en el que se encuentran las pistas y el orden en el que se debe buscar cada una.
• Hay tres planos en los que el orden de las pistas es diferente. De esta manera, cada grupo va saliendo de tres en tres minutos en un orden distinto, evitando que se copien las pistas.
• En todas las balizas hay una frase que deben apuntar relacionada con el deporte y las diferentes formas de diversión.
• Los alumnos tendrán un cuaderno donde anotarán lo que hay que hacer, lo que han encontrado, el tiempo de salida y el de llegada.
• Cuando todos los alumnos hayan llegado, verificaremos si han pasado por todas las balizas, ya que cada grupo tiene una contraseña que han de dibujar en la misma.
• Al término se hará un comentario sobre las distintas frases que han elaborado los grupos. Habrán de completar las siguientes entradas:

· La televisión es...
· El videojuego y el ordenador son...
· El deporte es...
· La práctica de deportes en la naturaleza es...

• Actividades de senderismo.
• Juegos de mesa: cada semana se dedicará a un juego de mesa distinto: parchís, oca, damas, ajedrez...
• Espejo mágico: primera parte.

• El tutor introduce el juego recordando la historia de Blanca Nieves y el espejo encantado. Citará la consabida pregunta: "Espejo, espejo, dime: ¿Quién es la más hermosa del reino?". Nosotros –dice– vamos a tener también aquí un espejo mágico al que vamos a preguntar: "ESPEJO, ESPEJO, DIME LO QUE VES; DIME LO QUE MÁS TE GUSTA DE MÍ".
• Cada alumno debe mantener, por turno, el espejo junto a su oreja y pensar lo que más le gusta de sí mismo. Es como si el espejo realmente se lo dijera. Deja el espejo e informa al grupo sobre lo que el espejo "le ha dicho".
• Pasa el espejo al siguiente miembro del grupo, por turno riguroso y se repite la misma operación:

· Pensar en lo que más le gusta de sí mismo, como si escchara al espejo.
· Informar de ello al grupo.
· Pasar el espejo al siguiente.

Segunda parte:

• Terminada la primera ronda, puede hacerse una segunda vuelta, de tal modo que el espejo diga a cada uno una cualidad de la persona que tiene a su derecha. Así van todos diciendo una cualidad del compañero, siguiendo la dirección de las agujas del reloj.
• Cuando todos han dicho la cualidad del compañero de la derecha, se entabla un diálogo en el grupo animado por el tutor:

· ¿Es esta la cualidad que tú más estimas en ti?; o bien, ¿hay otra cualidad distinta que tú destacarías como más importante en ti?

A tener en cuenta:

· Es importante que solo se digan cualidades positivas. Debe hacerse un esfuerzo, además, por buscar aquella cualidad que mejor representa a la persona; que más la distingue.
· El tutor debe participar como uno más del grupo.
· Este ejercicio es especialmente indicado para situaciones de convivencia del grupo fuera de clase. En esta situación, puede adaptarse a grupos más numerosos.
· En caso de hacerse con grupos más numerosos debe calcularse el tiempo de modo que se dedique aproximadamente un tercio a la primera parte, un tercio al paso uno de la segunda parte y el otro tercio al paso dos de la segunda parte.

• Balón mensajero.

• En el centro del círculo se coloca un balón. El tutor motiva el ejercicio y da brevemente las reglas del juego: "Vamos a comunicarnos mensajes a través del balón; el balón será el mensajero de nuestros sentimientos hacia los demás.

• El juego consiste en lo siguiente:

· Cuando una persona desee mandar un mensaje a otra, toma el balón, lo carga con un mensaje y lo envía a la persona a quien destina su mensaje.
· Para "cargar el balón" con un mensaje se hace con gestos, es decir, con expresiones no verbales. Por ejemplo, sonriendo, acariciándolo golpeándolo, mirándolo con una determinada expresión, etc. No se pueden usar las palabras.
· Los mensajes pueden ser de todo tipo de sentimientos: amistad, simpatía, cólera, enfado, ternura, cansancio...
· El que recibe un mensaje carga el balón con otro mensaje dirigido a quien se lo remitió y se lo devuelve. Este deja el balón de nuevo en el centro de corro.
· Otro voluntario repite la operación. Así hasta que el tutor corte el juego.
· Comienza el juego siguiendo estas reglas. Cuando se han hecho un mínimo de quince intercambios, el tutor corta el juego y se hace una primera evaluación.

Criterios de evaluación

• Conoce los efectos que produce el consumo de coca-cola y el abuso de golosinas sobre el organismo.
• Valora la necesidad de sustituir los alimentos superfluos por otros más saludables.
• Diferencia entre bebidas refrescantes y saludables.
• Participa con interés en las actividades.
• Disfruta con su participación en actividades deportivas y en la naturaleza.
• Conoce distintos hábitos de ocio alternativos.
• Muestra sentimientos positivos hacia sí mismo.
• Utiliza el diálogo como medio de resolución de conflictos.
• Respeta a sus compañeros.

5.3.- Tercer Ciclo de Primaria y Primer Ciclo de Secundaria

Objetivos: Conceptos generales drogas

• Tomar conciencia de los riesgos que supone el consumo de drogas, valorando las diferentes consecuencias del mismo.
• Favorecer el análisis crítico de los hábitos y los modelos de conducta no saludable en el entorno social próximo.

Objetivos: Alcohol

• Adquirir un conocimiento veraz sobre el alcohol y sus características.
• Conocer los factores que inciden en el consumo de alcohol.
• Ser conscientes de los efectos que conlleva el abuso del alcohol.

Objetivos: Tabaco

• Adquirir un conocimiento veraz sobre el tabaco y sus características.
• Conocer los factores que inciden en el consumo del tabaco.
• Ser conscientes de los efectos que conlleva el abuso del tabaco.

Objetivos: Tiempo libre

• Descubrir lo positivo de actividades al aire libre y juegos de interior en grupo: senderismo, ciclismo...; favoreciendo su desarrollo.

Objetivos: Capacidades personales

• Construir una imagen positiva de sí mismo.
• Fomentar el desarrollo de habilidades y recursos necesarios para enfrentarse de forma adecuada a las situaciones conflictivas.
• Tomar conciencia de las situaciones de dependencia y ser capaces de establecer relaciones de no dependencia.
• Tolerar las frustraciones y ser capaces de encajar los fracasos.
• Reflexionar sobre las capacidades personales que nos defienden del consumo de drogas.

Contenidos: Conceptos generales drogas

• Concepto de droga.
• Tipos de sustancia y situación legal.
• Aspectos sociales e históricos.
• Efectos físicos, psíquicos y sociales de las drogas.
• Factores que favorecen el inicio y mantenimiento del consumo.

Contenidos: Alcohol

• El vino como bebida tradicional.
• Usos del vino: alimento, bebida.
• Características del alcohol.
• Factores que favorecen su consumo.
• Efectos físicos que produce el alcohol.
• Grado de alcoholemia.
• Graduación de alcohol de las bebidas más consumidas.
• Absorción del alcohol en ayunas o habiendo comido.
• Concepto de abuso del alcohol.
• Alternativas a este consumo.

Contenidos: Tabaco

• El tabaco. Efectos sobre el organismo.
• Enfermedades más comunes producidas por el consumo: cáncer, respiratorias, circulatorias...
• Sustancias tóxicas más importantes en el humo del tabaco.
• Factores que favorecen el inicio del consumo.
• Factores de prevención.
• Fumadores pasivos.

Contenidos: Tiempo libre

• Hábitos saludables. El cuidado del cuerpo.
• El valor del ejercicio para nuestro propio bienestar.
• Las actividades al aire libre.
• Los juegos de mesa: tenis de mesa, futbolín, juegos reunidos, damas, ajedrez...; como medio para comunicarse con sus iguales.

Contenidos: Capacidades personales

• Factores y mecanismos personales que limitan la autonomía y pueden generar situaciones de dependencia: inseguridad, apatía...
• Factores de la sociedad actual que repercuten en la salud física y mental: modelos, ídolos, valores dominantes, publicidad...
• Factores que marcan la necesidad de poseer determinadas marcas: publicidad, aceptación del grupo...
• Factores de protección ante el consumo de drogas: autoestima, asertividad.

Procedimientos: Conceptos generales drogas

• Enumerar los tipos de drogas legales e ilegales que conoces.
• Hacer relaciones de criterios para consumir.
• Recoger información de los efectos que produce el consumo de drogas.
• Resolución de problemas modelo de razonamiento lógico relacionados con la vida diaria.
• Charlas coloquio con personas ajenas al centro: Sanidad, Técnicos de Prevención, Jóvenes.
• Análisis de situaciones de consumo de drogas valorando sus consecuencias ("Role-Playing").

Procedimientos: Alcohol

• Prácticas de investigación en el laboratorio.
• Debatir sobre los efectos del alcohol.
• Debatir sobre el incumplimiento de la legislación en cuanto a la venta de alcohol a menores.
• Elaboración de listados de bebidas alcohólicas y no alcohólicas.
• Analizar situaciones de la vida cotidiana.
• Resolución de ejercicios para calcular el grado de alcoholemia según la cantidad y la sustancia bebida.
• Recogida de refranes y dichos sobre el alcohol.

Procedimientos: Tabaco

• Realización de pasatiempos.
• Recogida de apuntes sobre la sustancia.
• Analizar las razones de su consumo.
• Prácticas de investigación en el laboratorio.
• Estudio en grupo sobre los efectos del tabaco en el sistema respiratorio, sistema nervioso, sistema circulatorio, embarazo...
• Trabajos de campo.

Procedimientos: Tiempo libre

• Enumerar actividades de tiempo libre.
• Recoger información de organismos y entidades organizadoras de actividades.
• Utilizar el ordenador para diseñar y elaborar trabajos sobre el tema.
• Elaborar paneles informativos.

Procedimientos: Capacidades personales

• Reflexión con sentido crítico sobre los factores y situaciones que generan dependencia.
• Análisis de los recursos propios y externos, haciendo hincapié en la toma de decisiones.
• Identificar las necesidades para sentirse bien y buscar soluciones para sentirse mejor.
• Búsqueda de los rasgos más significativos de la propia imagen.
• Enumerar situaciones que producen estrés y ansiedad.
• Enumerar los productos que consumen.
• Hacer relaciones de criterios para consumir.
• Contraposición de valores y contravalores.
• Debate sobre los valores predominantes en la sociedad.
• Descripción del funcionamiento del grupo de amigos.
• Coloquio debate sobre los grupos de amigos.
• Análisis de anuncios diferenciando la parte informativa de la parte de incitación al consumo.

Actividades: Conceptos generales drogas

• Encuesta previa al inicio del tema.

• Individual y por escrito.

• Trabajo de campo.

• Recoger información sobre las drogas en general.
• En pequeño grupo.
• Elaborar murales con la información conseguida.
• Exposición y debate por parte de cada grupo.

• Charla coloquio.

• Gran grupo.
• Técnicos de prevención o de Sanidad.

Actividades: Alcohol

• Encuesta previa al inicio del tema.

• Individual y por escrito.

• Trabajo de campo.

A) Buscar información general relacionada con el alcohol.

• Publicidad.
• Noticias.
• Índice de enfermedades.
• Alcohol y circulación.

B) Buscar información sobre:

• Bebidas alcohólicas más consumidas en su entorno.
• Lugares de consumo entre los jóvenes.
• Días y momentos de consumo.
• Índice de coma etílico entre los jóvenes.

• Exposición y debate (Philips 6.6.).

ALCOHOL – VIOLENCIA

CONSUMIDORES – NO CONSUMIDORES

• Destilación de bebidas alcohólicas (Laboratorio).
• Elaboración de un fichero de vocabulario relacionado con el tema.
• Lecturas relacionadas con el tema. Novelas cuyo entorno gire en torno al mismo.

Actividades: Tabaco

• Encuesta previa al inicio del tema.

• Individual y por escrito.

• Trabajo de campo.

• Buscar información relacionada con el tabaco.

· Publicidad.
· Noticias.
· Enfermedades.

• Exposición y debate.

DERECHOS DE LOS FUMADORES Y DE LOS NO FUMADORES

• Elaboración de un fichero de vocabulario relacionado con el tema.
• Elaboración de eslóganes relacionados con el consumo de tabaco.

Área de Ciencias Naturales, Lenguaje, Taller de Comunicación, Tutoría...

Actividades: Tiempo libre

• Pasar encuestas y debate posterior.

• ¿Cómo utilizas tu tiempo libre?

• Trabajo de campo.

• Recursos de la zona sobre el tiempo libre.

1. Actividades organizadas por el Patronato, Escuela de Música, Centro Cultural.
2. Actividades de períodos vacacionales.

• Campamentos, cursos, campus...

1. Organismos y Entidades con actividades, períodos y direcciones.

• Elaboración y diseño a ordenador de una "Guía personal de información y recursos de tiempo libre".
• Elaboración de panel informativo anual de actividades y sugerencias.
• Organización de actividades lúdicas y de recreo.
• Elaboración de normas para una comisión de alumnos.
• Lluvia de ideas.

Área de E. Física, Taller de Comunicación y Tutoría.

Actividades: Capacidades personales

• Charla coloquio dirigido por personas cualificadas sobre:

• Dinámicas de grupo centradas en situaciones conflictivas y dependencia del grupo de iguales ("Role-Playing").

• Ejercicios sobre autoestima.

• Conocerse a sí mismo.
• Reforzar a los otros.

• Coloquio debate.

• Cómo nos vemos – Cómo nos ven.

• Trabajo de campo.

• Anuncios sobre un artículo concreto.

· Relación de anuncios.
· Argumentos que emplean.
· Mensaje.

• Relación de cosas que tenemos y deseamos contrapuestas a las que realmente necesitamos ("Role-Playing").
• Relacionar personajes que admiran (ídolos), junto a los valores que ven en ellos. Análisis crítico de esos valores (Riesgo).
• Actividades diversas sobre la amistad; sus valores y conflictos.

• Debate en pequeños grupos: ¿Qué es para ti la amistad?
• Puesta en comú.
• Videoforum.
• Elaboración de carteles.
• Lectura de libros cuyo argumento sea relativo al tema.

Área de Lenguaje, Taller de Comunicación, Tutoría.