Comedor escolar

Circulares

Ver Boletín Informativo del curso 2008-2009 Archivo en formato PDF
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Curso 2006-2007: septiembre 2006
Curso 2005-2006: septiembre 2005
Primera: septiembre de 2004.

Empresa de comedor

CENTRAL DE CATERING - Servicatering, SL
C./ Poema Sinfónico, 25-27 (bajo 1)
28054 Madrid

Tfno. 914 28 20 48
Fax 914 28 20 49

Información a las familias

Atención a padres: Los LUNES de 15 a 16 horas.

Los alumnos de Ed. Infantil recibirán mensualmente un boletín de información familiar y los de Ed. Primaria, trimestral.

Menús

Todos los menús han sido elaborados por el Departamento de Dietética y Nutrición de CENTRAL DE CATERING, SL. Cualquier duda o consulta que deseen realizar, les será atendida por sus especialistas, en los teléfonos arriba indicados.
Menús analizados por el Colegiado n.º 1.506, experto en Nutrición, Higiene y Tecnología.

IMPORTANTE: Todos los menús son ELABORADOS EN EL PROPIO CENTRO, ya que contamos con instalaciones propias.

Curso 2008-2009
Septiembre'08
 Octubre'08
 Noviembre'08
 Diciembre'08
Enero'09
 Febrero'09
 Marzo'09
 Abril'09
Mayo'09
 Junio'09


Recomendaciones

Alimentación sana es crecimiento sano

  1. Un reparto calórico idóneo: Para conseguirlo hemos de cuidar que el 40% de las calorías diarias se reciban en las comidas, el 35% en las cenas y el 25% en los desayunos.
  2. Una dieta equilibrada: Para que sus hijos reciban una dieta equilibrada, con un aporte adecuado de calorías, es imprescindible que la alimentación de cada día sea completa. Por ello, no sólo debemos planificar adecuadamente sus comidas, sino también sus desayunos y cenas. Sólo así cumpliremos la segunda regla de oro.

Ayúdenos a alimentar a sus hijos

Para que la alimentación de sus hijos sea realmente sana y equilibrada, la colaboración de los padres es de vital importancia. El mejor camino para seguir una dieta saludable es la variedad, consumiento cada día alimentos de todos los grupos. Por ello, les pedimos que sigan estas recomendaciones:

DESAYUNOS MERIENDAS
Fruta variada o zumos naturales
Cereales o pan con mermelada
Leche o derivados lácteos
 Fruta variada o bocadillo de embutido
Leche o derivados lácteos
CENAS - Las CINCO reglas de oro

Si su hijo tomó en la COMIDA:

1.ª Legumbre + huevos, deberá cenar: pasta + pollo (sin piel).
2.ª Arroz o patatasa + pescado, deberá cenar: sopa de verdura + huevos.
3.ª Pasta + pollo, deberá cenar: carne de cerdo con verduras o ensalada.
4.ª Sopa + ternera, deberá cenar: arroz + pescado.
5.ª Verdura + carne de cerdo, deberá cenar: sopa + ternera.

Todas las cenas deberán ser completadas con pan, fruta y vaso de leche o queso.


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